U sklopu pete godine provedbe projekta „Društveni centar Bodovaljci“, Udruga Studio B organizirala je 30. srpnja 2026. godine strukturiranu aktivnost pod nazivom „Vrela vitalnosti: Program psihofizičke obnove i jačanja kapaciteta ključnih dionika zajednice“. Program je okupio 25 sudionica_ika, ponajprije najaktivnije korisnice i nositeljice aktivnosti u lokalnoj zajednici, i to od djevojčica preko žena srednje do starije životne dobi, ali i nekoliko dečki i muškaraca, čiji je kontinuirani doprinos ključan za održivost Društvenog centra kao prostora susreta i programa u zajednici.

Aktivnost je održana u Daruvaru, a boravak u ljekovitoj termalnoj vodi i perivoju Julijev park osigurao je sudionicima_icama prijeko potreban odmak od svakodnevnih volonterskih i obiteljskih obveza. Cilj ove aktivnosti bio je izravno utjecati na očuvanje entuzijazma za daljnji rad i volontiranje u civilnom sektoru. Poseban dio programa bio je zajednički posjet najstarijem stablu Ginka u Hrvatskoj u Julijevom parku, što je poslužilo kao snažna metafora dugovječnosti i otpornosti same udruge, njezinih članica i članova, te korisnika i korisnica. Kroz neformalne metode obrazovanja u poticajnom okruženju radilo se na produbljivanju međusobnog povjerenja te razmjeni iskustva o dosadašnjim fazama projekta s ciljem nadahnuća za osmišljavanje novih mikro-inicijativa po povratku u Bodovaljce.

Središnji dio programa obuhvatio je teorijski i praktični rad posvećen prepoznavanju stresa i sagorijevanja (burnouta). Sudionice_ici su učili prepoznati situacije kada je stres prevelik i kada se s njime ne mogu nositi, kao i koje su tjelesne oznake stresa i mreže reaktivnosti. Kroz osobno iskustvo Nikolina je podijelila kako je prepoznala simptome i koje su bile posljedice sagorijevanja.

Budući da usklađivanje brojnih obveza često dovodi do nervoze kojom se nehotice povrjeđuju oni nama najbliži, od partnera_ica, preko djece i roditelje do kolegica i kolega – poseban naglasak stavljen je na unaprjeđenje komunikacije. Sudionice_ici su uz praktične primjere analizirale prijelaz s linearnog na cirkularno razmišljanje, uz primjere Eme i Marka i dijeljenje vlastitih iskustava „šumova u komunikaciji“ i posljedičnih sukoba, učile su koristiti „Ja poruke“ te prepoznati važnost davanja pozitivnog feedbacka i jednostavne riječi „hvala“ koja prečesto podrazumijevamo i uzimamo „zdravo za gotovo“.

Tijekom radionice sudionice_ici su otvoreno razgovarale o tome što im udruga znači u životu. Istaknule su da im Društveni centar Bodovaljci predstavlja siguran prostor, mjesto podrške, druženja i međusobnog uvažavanja gdje je svatko i svaka jednako poštovan_a. Za mnoge je dolazak u udrugu značio odmak od kuće i obaveza, pronalazak unutarnjeg ispunjenja, mira i smanjenje usamljenosti. Naglašena je važnost zajedništva, prenošenja znanja na druge, kao i ponos što su od skromnih početaka izrade rukotvorina na podu Društvenog doma stvorile prostor okupljanja koji daje više sadržaja nego što nude neki veći gradovi. Posebno je istaknuta važnost očuvanja tradicije, poput učenja izrade šiški koje će biti uvrštene u nematerijalnu baštinu, kao i činjenica da se radionice doživljavaju kao oblik psihološke pomoći.

Sudionice su izrazile veliki ponos na postignute rezultate, npr. projekt pružanja socijalnih usluga u zajednici kroz koje su ljudi naučili dijeliti osobne i intimne stvari u grupi, kao i na činjenicu da zaposlenice i zaposlenici funkcioniraju kao jedan tim, bez separacije i grupica, u ozračju solidarnosti i pozitivne atmosfere. Iako je Udruga Studio B priznata izvan granica naše države, na lokalnoj se razini još uvijek suočava s izazovima nepriznavanja, no članice i članovi ističu otpornost i stav da se drže zajedno bez obzira na sve.

U završnom dijelu programa razmatran je budući rad Društvenog centra Bodovaljci te su sudionice_ici kroz kreativno izražavanje definirale vrijednosti i ciljeve koji će nam biti zvijezda vodilja. Program je zaključen porukom o važnosti mijenjanja načina rada, kao i trenucima unutarnje refleksije i spokoja. Tijekom cijele radionice zajedno smo otvorili srce i dušu, smijale se i plakale, i bez filtera razgovarali_e o našim iskustvima, čak i onim teškima.

Feedback sudionica i sudionika nakon završetka aktivnosti bio je izuzetno pozitivan; radionica je opisana kao poučna, ispunjujuća, smirujuća i inspirativna, naglasivši kako su osjetile_osjetili mir, spokoj, autentičnost i duboku povezanost. Ključna poruka koju nosimo s ove radionice je da Udruga Studio B našim korisnicama_icima znači podršku i mir, i to ćemo nastojati pružati i u godinama koje dolaze.

Projekt Društveni centar Bodovaljci 5 provodi se uz podršku Općine Vrbje i Brodsko-posavske županije, uz partnerstvo s Belot klubom Bodovaljci.

Total Views: 566